![Вестибулярная гимнастика. Занятие №2 [ЛФК упражнения] фото](https://img.youtube.com/vi/7PCs4ynpoes/mqdefault.jpg "Фото Вестибулярная гимнастика. Занятие №2 [ЛФК упражнения]")
Вестибулярный аппарат - орган, который помогает нам ориентироваться в пространстве и удерживать равновесие. Тренировать вестибулярный аппарат в домашних условиях поможет простая гимнастика.Регулярные занятия позволят в значительной степени уменьшить состояние головокружения и неустойчивости в пространстве. Выполнять комплекс упражнений 2 раза в день по 15-20 минут. Во время выполнения упражнений возможно ощущение головокружения более сильное , чем обычно. Рекомендация- отдохнуть, подышать свежим воздухом, при улучшении самочувствия - продолжить. Занимайтесь ЛФК каждый день и будьте здоровы!
Категории: Спорт и другое
Теги: лфк, вестибулярная, пространстве, день, упражнений, гимнастика, головокрния, упражнения, аппарат, вестибулярный, занятие
![Фото Вестибулярная гимнастика. Занятие №2 [ЛФК упражнения]](https://i.ytimg.com/vi/7PCs4ynpoes/hqdefault.jpg "Картинки Вестибулярная гимнастика. Занятие №2 [ЛФК упражнения]")
![Вестибулярная гимнастика. Занятие №2 [ЛФК упражнения] фотки](https://i.ytimg.com/vi/7PCs4ynpoes/maxres3.jpg "Вестибулярная гимнастика. Занятие №2 [ЛФК упражнения] фотки")
![Вестибулярная гимнастика. Занятие №2 [ЛФК упражнения] фото](https://i.ytimg.com/vi/7PCs4ynpoes/maxres2.jpg "Вестибулярная гимнастика. Занятие №2 [ЛФК упражнения] фото")
![Вестибулярная гимнастика. Занятие №2 [ЛФК упражнения] картинки](https://i.ytimg.com/vi/7PCs4ynpoes/maxres1.jpg "Вестибулярная гимнастика. Занятие №2 [ЛФК упражнения] картинки")
/ 4
Видео по теме
Написать комментарий
Комментарии
cavmag.ru
16.01.2022 19:33:10