![Вестибулярная гимнастика. Занятие №3 [ЛФК упражнения] фото](https://img.youtube.com/vi/h8GKuetGSaI/mqdefault.jpg "Фото Вестибулярная гимнастика. Занятие №3 [ЛФК упражнения]")
Одними из основных упражнений от головокружения, являются упражнения на равновесие. Система равновесия тренируется только путём физических упражнений. При регулярном выполнении упражнений на равновесие, головной мозг учится справляться с головокружением. Это также может привести к ситуации, когда головокружения исчезнут совсем. Просто начните выполнять эти упражнения. Если они не вызывают у вас неприятных ощущений, выполняйте в более быстром темпе. Если наоборот, при выполнении упражнений кружится голова, тошнит и т. д.- это говорит о том, что ваша вестибулярная система нуждается в этих упражнениях. Занимайтесь ЛФК каждый день и будьте здоровы!
Категории: Спорт и другое
Теги: упражнений, упражнения, вестибулярная, лфк, система, равновесие, на, выполнении, головокрния, гимнастика, если
![Фото Вестибулярная гимнастика. Занятие №3 [ЛФК упражнения]](https://i.ytimg.com/vi/h8GKuetGSaI/hqdefault.jpg "Картинки Вестибулярная гимнастика. Занятие №3 [ЛФК упражнения]")
![Вестибулярная гимнастика. Занятие №3 [ЛФК упражнения] фотки](https://i.ytimg.com/vi/h8GKuetGSaI/maxres3.jpg "Вестибулярная гимнастика. Занятие №3 [ЛФК упражнения] фотки")
![Вестибулярная гимнастика. Занятие №3 [ЛФК упражнения] фото](https://i.ytimg.com/vi/h8GKuetGSaI/maxres2.jpg "Вестибулярная гимнастика. Занятие №3 [ЛФК упражнения] фото")
![Вестибулярная гимнастика. Занятие №3 [ЛФК упражнения] картинки](https://i.ytimg.com/vi/h8GKuetGSaI/maxres1.jpg "Вестибулярная гимнастика. Занятие №3 [ЛФК упражнения] картинки")
/ 4
Видео по теме
Написать комментарий
Комментарии
Нина Барбарова
30.11.2021 12:07:19
30.11.2021 12:07:19
То что нужно))????
Таисия Елизаветина
27.06.2021 14:05:59
27.06.2021 14:05:59
Спасибо большое!Очень хорошие упражнения!Класс! ????????????????????Единственное,это у меня наступает растерянность. И беспокойство. Еще первые не освоила,а тут подоспели вторые. Мозг полностью теряет баланс. Дайте совет!Как определиться с очередностью упр.
Rut Dyxuftci
01.01.2022 16:03:05
01.01.2022 16:03:05
Висьибюлярная гимнастика 2
Валентина Райко
10.04.2021 09:59:53
10.04.2021 09:59:53
Здравствуйте ! Переходить от одного урока к другому , примерно, через какое время ? Или это чисто индивидуальные ощущуния ?
Федор Евстратенко
22.04.2021 21:07:04
22.04.2021 21:07:04
у меня шум в ушах .невролог посоветовал делать вестибулярные упражнения .надеюсь помогут.на одной ноге с закрытыми глазами стоять не могу .падаю .буду работать с вами
cavmag.ru
31.05.2021 06:42:02